为进一步推动全民健身运动的普及与发展，增强干部职工的身体素质和健康水平，日前，诸暨市教体局开展健身气功培训。市健身气功协会骨干邢莲珍、傅小娜、许国球等前往培训现场进行教学，市教体局机关工作人员热烈响应、广泛参与。

八段锦因其健身效果显著且简单易行深受广大健身爱好者的欢迎。培训现场，中国健身气功协会会员邢莲珍老师主讲，她以通俗易懂、幽默生动的讲解，刚柔兼济、行云流水的动作示范，将看似简单、实则高深的养生瑰宝深入浅出地传授给每位参训学员。在邢老师的专业示范指导下，大家认真学习每一个动作，力求做到精准到位，确保每位学员都能准确掌握。学员们认真听讲，积极练习，不时互相交流心得体会。随着一招一式的舒展，一呼一吸的调匀，大家不仅锻炼了身体，舒缓了工作压力，也提升了精神状态，更感受到了健身气功八段锦的魅力。

举办本次培训，旨在进一步传承弘扬中华优秀传统体育项目和传统养生文化，推进健身气功这一民族传统体育项目生活化、大众化，不断倡导科学文明的健身方式，引导广大机关干部职工以更加饱满的热情和昂扬的精神状态投入到本职工作中，为奋力谱写中国式现代化诸暨篇章贡献力量。诸暨健身气功协会也将继续广泛开展形式多样的全民健身志愿服务活动，持续深化全民健身志愿服务活动的广度与深度，努力构建覆盖城乡、惠及全民的健身服务体系，为促进全民健身贡献更大力量！